¿Necesito saber de yoga para asistir a clases? 

Hay clases que son para principiantes, como las de los sábados, en cambio las de entre semana se van avanzando con el grupo y si empiezas a mitad de curso notaras que ya hay cosas mas avanzadas.

¿Qué diferencia hay entre una carta natal tradicional y una sesión de astrocoaching? ¿Qué necesito para una sesión de astrocoaching?

En una lectura de carta natal interpretamos tu mapa energético, mientras que en el astrocoaching trabajamos activamente sobre él. No te doy solo información: te acompaño con preguntas de coaching y herramientas concretas para que integres lo que descubrís. Para la sesión solo necesitastu fecha, hora y lugar de nacimiento, y la apertura de mirar adentro.  Las sesiones se hacen online por Meet (quedan grabadas para que la veas las veces que quieras)

¿Qué necesito para una clase/practica de Yoga? 

Necesitas traer tu esterilla si es al aire libre, en estudio no hay falta (aunque puedes llevarla) y traer agua para hidratarte. Tambien puedes traer una mantita o toalla para taparte en invierno en la parte de la relajación final.

¿Cuánto dura una practica y qué incluye? 

Las practicas duran entre 60 y 90 minutos, según el tipo de yoga y dinamica que se lleve adelante. Se empieza con un centrado y movilidad, luego la practica, despues la vuelta a la calma, la relajacion final y canto de mantras.  Algunas practicas pueden incluir la realizacion de Pranayamas y meditaciones de cierre.

¿Puedo regalarle una practica a otra persona? 

Claro! Puedes traer a un amiga/o a la practica a ver que tal se siente o regalarsela para que pruebe la experiencia.

¿Alguna duda sin resolver?

Si tenes dudas sobre como agendar tu sesión podes envíar un correo a holavickyastral@gmail.com  y en la brevedad te responderé.

También me puedes contactar por colaboraciones por este medio.